いやほんとにゲイじゃありませんから、どうもWaricityです 最近ちょこちょことロールバック練してるんですが、腹筋がとっても筋肉痛です なぜに？なぜに腹筋？なぜ？何故？ナゼ？NAZE？ 一昨日は練習してたら腹筋からメリッって聞き慣れない音…30分と保たず…