強制肉体改造

いやほんとにゲイじゃありませんから、どうもWaricityです

最近ちょこちょことロールバック練してるんですが、腹筋がとっても筋肉痛です
なぜに？なぜに腹筋？なぜ？何故？ナゼ？NAZE？

一昨日は練習してたら腹筋からメリッって聞き慣れない音…30分と保たず終了です
んーこわい…
腹筋が引きちぎれるなんて現象あるのでしょうか？
久々にボルタレンゲル大活躍っす

早くさらっと出来るようになりたいなー

おまけ

心の師匠、です